Здоровье молочной железы во многом связано с общим состоянием женского организма. На самочувствие могут влиять гормональные колебания в течение менструального цикла, особенности обмена эстрогенов, уровень пролактина, питание, обеспеченность некоторыми нутриентами и другие факторы.

Поэтому в комплексных программах поддержки женского здоровья врач может уделять внимание не только регулярным обследованиям, но и коррекции питания и нутритивного статуса.

Разберём компоненты, которые наиболее часто встречаются в таких программах, и для чего они используются.

Масло примулы вечерней ценится прежде всего за содержание гамма-линоленовой кислоты (GLA) — полиненасыщенной жирной кислоты семейства омега-6.

В организме GLA участвует в образовании биологически активных соединений, связанных с регуляцией воспалительных процессов. Именно поэтому масло примулы традиционно используют в программах женского здоровья, в том числе при циклической чувствительности и болезненности молочных желёз.

При этом реакция на такую поддержку индивидуальна, а исследования эффективности масла примулы при масталгии дают неоднозначные результаты. Поэтому рассматривать его стоит именно как возможную часть комплексной программы, а не как самостоятельное лечение заболеваний молочной железы.

Дииндолилметан (DIM) — соединение, которое образуется из веществ, содержащихся в крестоцветных овощах: брокколи, цветной, белокочанной и брюссельской капусте.

Интерес к DIM в женском здоровье связан прежде всего с его влиянием на метаболизм эстрогенов. Эстрогены после выполнения своих функций должны быть преобразованы и выведены из организма, и существует несколько путей их метаболизма.

DIM способен влиять на соотношение различных метаболитов эстрогенов, поэтому его используют в некоторых программах поддержки гормонального здоровья.

Однако «улучшение метаболизма эстрогенов» не означает снижение эстрогенов как таковых. Гормоны необходимы женскому организму, и задача состоит не в том, чтобы их «убрать», а в поддержании физиологического обмена.

Особенно важно согласовывать приём DIM с врачом женщинам, которые принимают гормональные препараты или проходят лечение по поводу гормонозависимых заболеваний.

Витекс священный (Vitex agnus-castus) хорошо известен в фитотерапии женского здоровья.

Его действие связано в первую очередь с влиянием на дофаминовые рецепторы и, как следствие, на секрецию пролактина. Именно поэтому препараты витекса могут применяться при некоторых проявлениях предменструального синдрома и циклической масталгии.

Для женщины это может быть особенно актуально, если во второй половине цикла появляются болезненность, повышенная чувствительность или чувство нагрубания молочных желёз.

При этом витекс — не универсальное средство «для нормализации гормонов». Если симптомы выражены или появились впервые, важно сначала разобраться в их причине и при необходимости оценить гормональный статус вместе с врачом.

Витамин Е — один из основных жирорастворимых антиоксидантов нашего организма.

Он помогает защищать клеточные мембраны от окислительного повреждения и участвует в поддержании нормальной работы различных тканей. В программах женского здоровья витамин Е иногда используется и при циклическом дискомфорте в молочных железах.

Но принцип «чем больше антиоксидантов, тем лучше» здесь не работает. Витамин Е относится к жирорастворимым витаминам и способен накапливаться в организме, поэтому высокие дозировки без показаний принимать не следует.

Прожестожель отличается от перечисленных выше средств: это не нутритивная добавка, а лекарственный препарат, содержащий прогестерон.

Гель наносится непосредственно на область молочных желёз. Его назначают, в частности, при мастодинии и некоторых формах диффузной фиброзно-кистозной мастопатии.

Прогестерон оказывает местное воздействие на ткани молочной железы и может способствовать уменьшению болезненности, напряжения и чувства нагрубания.

Прожестожель имеет показания, противопоказания и особенности применения, поэтому использовать его самостоятельно в составе «профилактического комплекса» не следует. Необходимость препарата должен определять врач.

Нутритивная поддержка может стать дополнением к заботе о женском здоровье, но она не заменяет обследование молочных желёз.

Если появилась боль, уплотнение, изменение формы груди или соска, выделения из соска, изменение кожи либо другие новые симптомы, сначала необходимо обратиться к врачу.

Даже при полном отсутствии жалоб важно проходить профилактические обследования в соответствии с возрастом и индивидуальными факторами риска.

А уже после этого можно обсуждать с врачом дополнительную поддержку: питание, коррекцию выявленных дефицитов, витекс, DIM, масло примулы, витамин Е и, при наличии медицинских показаний, лекарственную терапию.

В Первой Столичной Аптеке мы собрали средства, которые могут использоваться в комплексных программах поддержки здоровья молочной железы.

При покупке всего комплекса действует скидка 10%.

Оформить заказ можно с доставкой по всей России.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.